🏀 NBA规则·全部详细

NBA每场比赛分为4节，每节12分钟（共48分钟）。第一节与第二节之间、第三节与第四节之间休息130秒。半场休息15分钟。

若第四节结束比分相同，则进行5分钟加时赛。若仍平局，继续5分钟加时，直至分出胜负。加时赛每队每节有2次暂停（常规时间暂停不可累积）。

持球移动时，中枢脚非法移动。NBA允许两步上篮/扣篮，但收球后多走一步即违例。近年规则对“合球”时机严格认定。

进攻方必须在24秒内完成投篮（球碰筐或命中）。若24秒内未出手，球权转换。进攻篮板后重置为14秒。

进攻方从后场发球后，必须在8秒内将球推进至前场（中圈线）。违例则交换球权。

进攻三秒：无球进攻队员在禁区停留超过3秒。 防守三秒：防守队员未贴身防守对方球员时，在禁区停留超过3秒（NBA特有规则，违例判一次技术犯规罚球）。

进攻方一旦将球推进到前场，不得再传回或运回后场。违例则球权归对方。

当球在篮圈上方下落轨迹中，或碰触篮板后完全高于篮圈，防守方不得触碰。进攻方干扰球则得分无效。

非法身体接触：阻挡、拉人、撞人、非法用手等。单场个人犯规满6次（包括技术犯规）将被罚出场。球队单节犯规满5次后，后续防守犯规判罚球。

不尊重裁判、拖延比赛、挂筐、嘲讽等。每次判1次罚球+球权。累积2次技术犯规直接驱逐。教练、替补席也可吹罚。

不必要的过度接触。一级恶意：非必要身体接触；二级恶意：严重暴力或危险动作，直接驱逐。均判罚2罚1掷。

投篮犯规：2分球罚2球，3分球罚3球。加时赛最后2分钟，无球犯规可能判罚球。技术犯规罚1球。恶意犯规罚2球+球权。

每队常规时间有7次暂停（含4次长暂停+3次20秒短暂停）。加时赛每队2次暂停。第四节最多使用4次暂停，最后3分钟最多2次。

每场比赛每队有1次挑战机会（若成功则保留）。可挑战：个人犯规、出界、干扰球、走步等。挑战失败扣除暂停一次（若无暂停则不可挑战）。

比赛开始跳球。随后每节开始由交替球权决定（非跳球）。加时赛同样以交替球权开始。

死球、暂停、罚球间隙可无限换人。替补球员须在记录台等待。第四节最后2分钟，得分方暂停后不得换人（除非对方换人）。

NBA三分线弧顶距离篮筐7.24米（23.75英尺），底角略短。踩线投篮算2分。扣篮算2分。